👁 1148 pregleda
Ako vam je koža često suva, ispucala, crvena ili osetljiva na hladnoću i vetar, verovatno ste već probali razne kreme koje kratko pomognu, a problem se brzo vrati. Upravo zbog toga su se nekada u domaćinstvima koristili jednostavni melemi na bazi prirodnih sastojaka koji su imali višestruku namenu – negu, zaštitu i umirivanje kože.
Jedan od najpoznatijih recepata iz narodne prakse bio je melem od propolisa i maslinovog ulja. Koristio se za suvu kožu ruku, grube laktove, ispucale pete, manje iritacije i negu kože tokom zime. Njegova prednost bila je jednostavna priprema i činjenica da se pravio od sastojaka koje su mnoge kuće već imale.
Danas se propolis ponovo često pominje u prirodnoj nezi kože, ali mnogi ne znaju kako se pravilno koristi, sa čim se kombinuje i kada treba biti oprezan. Upravo zato ovaj tekst donosi detaljno objašnjenje stare recepture, način upotrebe i važne savete iz prakse.
Posebno je zanimljivo što su bake ovaj melem često pravile u manjim količinama i čuvale u staklenim teglicama na hladnom mestu. Koristio se povremeno, najčešće uveče, posle rada u bašti, pranja veša ili tokom zime kada koža postane izrazito suva.
Zašto su propolis i maslinovo ulje često kombinovani
Propolis je smolasta supstanca koju pčele koriste za zaštitu košnice. U narodnoj praksi dugo je bio poznat kao sastojak koji se koristi za zaštitu i negu kože.
Maslinovo ulje se sa druge strane koristilo zbog svoje masne strukture i sposobnosti da omekša i zaštiti površinski sloj kože.
Kada se spoje, dobijao se jednostavan melem koji:
- stvara zaštitni sloj na koži
- pomaže omekšavanju suvih delova
- neguje ispucalu kožu
- dugo ostaje na površini kože
- lako se nanosi
Upravo zbog toga je ova kombinacija bila veoma popularna u domaćinstvima gde su ljudi svakodnevno radili fizičke poslove.
Kako se nekada pravio melem od propolisa i maslinovog ulja
Postojalo je više verzija recepta, ali jedna od najčešćih bila je veoma jednostavna.
Sastojci
- 50 ml maslinovog ulja
- 10 do 15 kapi propolis tinkture
- 1 kašika pčelinjeg voska
Ponekad se dodavalo i nekoliko kapi kantarionovog ulja.
Priprema
Maslinovo ulje i pčelinji vosak lagano su se zagrevali na pari dok se vosak potpuno ne istopi. Nakon skidanja sa toplote dodavao se propolis i sve se dobro promešalo.
Melem se zatim sipao u malu staklenu teglicu i ostavljao da se ohladi.
Važno je da se ne pregreva, jer previsoka temperatura može promeniti strukturu pojedinih sastojaka.
Kako se koristio u domaćinstvu
Najčešće se nanosio:
- na ispucale ruke
- na grube pete
- na suve laktove
- na kožu izloženu vetru i hladnoći
- posle rada sa deterdžentima
U mnogim kućama koristio se samo uveče, kako bi tokom noći duže delovao na kožu.
Kod veoma suve kože često se nanosio u debljem sloju uz pamučne rukavice ili čarape.
Kada ljudi danas najčešće koriste ovakve meleme
Danas se prirodni melemi uglavnom koriste kao dodatna nega kože, posebno kod osoba koje:
- često peru ruke
- rade sa hemikalijama
- imaju problem sa suvom kožom
- borave napolju tokom zime
- žele jednostavnije proizvode bez mnogo dodataka
Mnogi biraju upravo domaće recepte jer žele jednostavniji sastav i manji broj agresivnih dodataka.
Važna napomena kod propolisa
Iako se propolis često koristi u narodnoj praksi, važno je znati da kod pojedinih osoba može izazvati reakciju.
Posebno treba biti oprezan ako postoji alergija na pčelinje proizvode.
Zbog toga se savetuje da se prvo nanese mala količina melema na mali deo kože i sačeka reakcija.
Kod jačih iritacija, otvorenih rana ili ozbiljnih problema sa kožom potrebno je obratiti se lekaru.
Šta ovaj melem razlikuje od mnogih modernih krema
Jedna od glavnih razlika jeste to što ovakav melem ne sadrži veliki broj dodataka, mirisa i konzervansa.
Njegova struktura je masnija i sporije se upija, ali upravo zbog toga duže ostaje na koži.
Ljudi koji su radili teške fizičke poslove često su govorili da je koži više prijala gusta zaštita nego lagane kreme koje brzo nestanu sa površine kože.
Maslinovo ulje u narodnoj nezi kože
Maslinovo ulje je vekovima korišćeno u domaćinstvima za negu kože i kose.
Najčešće se koristilo:
- posle kupanja
- za masažu
- za suvu kožu
- tokom zime
- za zaštitu kože od vetra
Zanimljivo je da su ga mnoge žene koristile i za negu ruku nakon rada u kuhinji ili bašti.
Detaljnije o tradicionalnoj upotrebi ulja možete pročitati u tekstu „Ulja u narodnoj nezi – maslinovo ulje i svinjska mast“.
Propolis danas – šta kažu istraživanja
Danas se propolis proučava i kroz savremena istraživanja zbog svog složenog sastava i prisustva biljnih jedinjenja.
Pregled istraživanja o sastavu i osobinama propolisa objavljen je u okviru National Library of Medicine.
Takođe, određene informacije o maslinovom ulju i njegovim karakteristikama mogu se pronaći kroz materijale mediteranskih nutricionističkih instituta.
Više o sastavu maslinovog ulja i njegovoj upotrebi možete pročitati kroz Harvard School of Public Health.
Harvard School of Public Health
Greške koje ljudi često prave sa domaćim melemima
Jedna od najvećih grešaka jeste pravljenje prevelike količine.
Pošto domaći melemi često nemaju klasične konzervanse, najbolje ih je praviti u manjim količinama.
Takođe, mnogi dodaju previše propolisa misleći da će efekat biti jači, ali to može pojačati iritaciju kod osetljive kože.
Greška je i čuvanje melema na toplom mestu ili direktno na suncu.
Kako pravilno koristiti domaće meleme
Ako želite da koristite domaće meleme, najvažnije je da:
- koristite proverene sastojke
- ne preterujete sa količinom
- obratite pažnju na reakciju kože
- ne koristite ih na ozbiljno oštećenoj koži bez saveta stručnjaka
Kod prirodne nege često je važnija redovna i umerena upotreba nego agresivno nanošenje velikih količina proizvoda.
Ako vas zanimaju i drugi domaći recepti za negu kože, pročitajte i tekst „Melem od meda i kurkume – prirodna nega kože“.
Koristan može biti i tekst „Kako se pravio domaći melem za ispucalu kožu“.
Najčešća pitanja o melemu od propolisa i maslinovog ulja
Da li melem od propolisa i maslinovog ulja može da se koristi svaki dan?
Mnogi ga koriste svakodnevno za negu suvih ruku i kože, ali je važno pratiti reakciju kože i ne preterivati ako postoji osetljivost.
Koliko dugo može da stoji domaći melem?
Ako se čuva na hladnom i tamnom mestu, domaći melem može trajati nekoliko nedelja. Najbolje ga je praviti u manjim količinama.
Da li propolis može izazvati alergiju?
Da. Posebno kod osoba alergičnih na pčelinje proizvode. Zato je preporučljivo prvo testirati malu količinu na koži.
Da li je maslinovo ulje dovoljno samo za negu kože?
Kod blaže suve kože mnogima prija i samo maslinovo ulje, ali se u narodnoj praksi često kombinovalo sa voskom i propolisom zbog gušće strukture.
Da li se ovakav melem koristi kod otvorenih rana?
Kod ozbiljnijih problema sa kožom i otvorenih rana potrebno je konsultovati lekara i ne oslanjati se samo na kućne recepte.
